ビジネス電話の対応マナーまとめ | 恥ずかしい思いをしないために
ダイエットあなたは、ビジネスで電話をかける際、もしもし…なんて言っていませんよね。 もしあなたが言っているのであれば、それは良い対応ができているとは言えません。 むしろ、自分が知…
あなたは、ビジネスで電話をかける際、もしもし…なんて言っていませんよね。 もしあなたが言っているのであれば、それは良い対応ができているとは言えません。 むしろ、自分が知…
近年の筋トレブームにより、メディアで取り上げられることが多くなったパーソナルトレーニングは着実に人気が高まってきています。本記事では、新宿駅周辺のパーソナルトレーニングジムをご紹介…
いつも記事をご覧になっていただきありがとうございます。今回珍しく若干胡散臭そうなタイトルになってます。笑 「悩みや迷いなんでみんなあるんだから解決できるわけないじゃん」とか、「幸せ…
日本人の実に70%~80%が悩まされたことがあるという、腰痛。 多くの場合、その根本原因は明らかにならず、辛い状態で日常生活を送っている方が数多く存在します。 しかし、この腰痛を解…
人間は誰しも健康的でカッコいい身体に憧れるものです。しかし、一方で人間は苦痛を避けようとする生き物ですから、筋トレが継続できないという方も非常に多いでしょう。 5,240名を対象に…
「身体でガリガリで女性に全然モテない…」「太りすぎていて健康面に不安がある…」 筋トレ初心者であるあなたは、このような悩みを抱えているのではないでしょうか? そこで今回は初心者がや…
いまやインスタグラムで約150万件のハッシュタグがある「#筋トレ女子」。細マッチョになりたいという人だけでなく、ダイエットとして筋トレを行っている女性も最近では多くなってきました。…
パーソナルトレーニングは、近年美意識の高い女性の間でブームとなっています。それに伴い、女性専用のパーソナルトレーニングジムが増加してきています。本記事では、女性がパーソナルトレーニ…
立ち食いスタイルが話題を読んでアメリカにも進出したいきなりステーキ。みなさん好きですか?私は大好きです。この記事を読まれているということはこれからダイエットをするか、今まさに減量中…
エンジニアやデザイナーのデスクワークみなさん、筋トレしてますか?タンパク質摂ってますか? デスクワークのエンジニア・プログラマー・デザイナーの皆さん、筋肉をちゃんと刺激してあげまし…
サラダチキンは2014年に販売されて以降、根強い人気を誇る商品です。 コンビニだけでなく、スーパーにも数多くのサラダチキンが置かれており、ダイエットにも用いられることがありますが、…
「有名な心理学者が知りたい」 「心理学の分野で有名な学説を知りたい」 心理学に興味を持っている方なら、このようなこと気になりますよね。 私自身も心理学を学び始めたきっかけは、これら…
パーソナルトレーニングとは パーソナルトレーニングは、エクササイズやボディメイクをしたい利用者が、プロのトレーナーからマンツーマンで指導を受けるトレーニング方法です。 【本気で痩せ…
「好きな人ができたけどアプローチの方法がわからない」 「理想の異性を確実に捕まえたい」 恋愛をするのであれば、上手にアプローチをして理想の異性を捕まえたいと思うのは当然のことですよ…
近年、健康意識への高まりもあいまって、痩せるためにジムに通う人が増え始めています。 ジムには各種トレーニング用具が取り揃えてあり、また専門のスタッフやトレーナーも常駐していますから…
健康的で引き締まったボディ、性格は明るく活発でスポーティ、そんな女性との出会いを夢見る男性は決して少なくないでしょう。 そういった中で、近年注目が集まっているのがスポーツジムです。…
健康や体づくりのためジムに行きたいけど、日中は学校やお仕事で限られた時間しかジムに行けないという方へ。 女性の場合は家事や身の回りの事に時間を割いてしまうとなかなか長時間を確保でき…
ビジネスで、感謝や謝罪をメールで行う場面は数多くありますよね。 しかし一歩間違うと、大きな問題にまで発展してしまう可能性もあります。メールの文面で、上手に気持ちを伝えるにはコツや注…
あなたは仕事上で伝えづらい内容をメールで伝えるとき、角が立たないようにスマートに送れますか? この質問に対して、自信をもって回答できる方はどのくらいいらっしゃるでしょうか。新入社員…
ランニングは誰もが簡単に始める事ができます。『ジムに行ってランニングをしています!』という方は多いはず。 しかし、一方でジムに行ってランニングだけではなかなか効果が得られない、続か…