【女性にオススメ】筋トレ女性Youtuber(ユーチューバー)人気ランキング BEST10

「最近筋トレユーチューバーが増えてきたみたいだけど、女性で動画投稿している人っているのかな」「せっかく筋トレを学ぶなら男性よりも女性からの方がいいな…」

YouTubeで筋トレを学ぼうとしているあなたは、このようにお考えではないでしょうか。

そこで今回は筋トレ女性ユーチューバー人気ランキングBEST10を紹介します。

いずれのチャンネルも実際のYouTube動画ととともにその特徴を解説しているので、この記事を参考に憧れのモデル体型を目指しましょう。

また、彼女たちのように美しくカッコイイ体を手に入れたい方向けに、女性向けのパーソナルジムの特集を組みました。ぜひ「【本気で痩せたい女性必見】女性向けパーソナルトレーニングジムは実際どうなの？東京のジムや口コミも紹介！」も参考にしてみてください！

【初心者にオススメ】筋トレYoutuber(ユーチューバー)人気ランキング BEST10

【本格派トレーニーにオススメ】筋トレYoutuber(ユーチューバー)人気ランキング BEST7 海外BEST3も！

10位　海外発！憧れのモデル体型にあなたもなれる！「XHIT Daily」

筋トレ女性ユーチューバー人気ランキング第10位は、「XHIT Daily」です。

これは海外で大人気のヴィクトリアズ・シークレット・モデルを目指すために作られたチャンネルで、プロのモデルが実践するトレーニング法を紹介しています。

その特徴はチャンネル登録者数324万人と圧倒的な人気度を誇ること、ハードなトレーニングによって身体をしっかり引き絞れることですね。

また、解説は英語によって行われますが、トレーニング内容は真似しやすいものばかりなので、日本語しか分からない方でも挑戦できますよ。

9位　1分間エクササイズで簡単美ボディ！「HIIT ME FIT」

筋トレ女性ユーチューバー人気ランキング第9位は、「HIIT ME FIT」です。

これはパーソナルトレーナー門脇妃斗未さんのチャンネルで、自宅で簡単に行えるダイエット法や食事法を紹介しています。

その特徴はなんと言っても1分間という短時間で美ボディを目指せる簡単エクササイズでしょう。

彼女のチャンネルではこういったエクササイズが種類ごとに細かく分けられているので。あなたが知りたいトレーニング法も見つけ出しやすいですよ。

8位　美尻を目指したいならこれ！自重トレーニングを行いたい方にも「meruちゃんねる」

筋トレ女性ユーチューバー人気ランキング第8位は、「meruちゃんねる」です。

これは元アイドル兼モデルのめるさんのチャンネルで、彼女の私生活やトレーニング法、女子トーク動画が投稿されています。

その特徴は特に美尻を目指す方向けのトレーニングを中心に紹介していること、自宅でもトレーニングを行えるように自重トレーニングの紹介に力を入れていることでしょう。

また、女性としては珍しくプチ整形に関する情報を発信しているので、今よりもっとかわいくなりたいという方には参考になりますよ。

7位　筋トレだけでなく食事に関心がある方に「Miyako’s Channel」

筋トレ女性ユーチューバー人気ランキング第7位は、「Miyako’s Channel」です。

これはフィットネスクリエイターとして活動している都さんのチャンネルで、様々な大会に出場しながら筋トレ情報を発信しています。

その特徴はプロテインパンケーキや低脂肪の牛乳プリン、ダイエット中にオススメなコンビニおやつなど、食事に関する動画を多数投稿していることでしょう。

また、彼女は食事法の他にも、Q&Aコーナーや恋愛相談コーナーも設けているため、「せっかく筋トレを学ぶなら、誰かから直接教えを乞いたい」と考えている方にうってつけですね。

6位　美しいライフスタイルとともに自身の筋トレ法を発信！「Reiko McNish Sato」

筋トレ女性ユーチューバー人気ランキング第6位は、「Reiko McNish Sato」です。

これはナイトウェアブランドを経営しているファッションモデル、佐藤マクニッシュ怜子さんのチャンネルで、筋トレ法や食事法、果てはちょっとした雑談まで公開しています。

その特徴はエモーショナルで洗練された動画編集と思わず憧れてしまうような美しいライフスタイルでしょう。

彼女の動画を見れば筋トレが学べるのはもちろん、トレーニングのモチベーションも大きく向上するので、どうしてもやる気が出ないときは彼女の動画を観て自分を奮い立たせてくださいね。

5位　生理中の筋トレなど聞きにくいお悩みにも答える「EMi Fitness」

筋トレ女性ユーチューバー人気ランキング第5位は、「EMi Fitness」です。

これはフィットネストレーナーのEMiさんのチャンネルで、生理中の筋トレといった恥ずかしくて中々聞けない質問にも積極的に答えています。

また、女性トレーニーとしては珍しく体重や体脂肪率も公開しているので、筋トレのことでお悩み中の女性はこのチャンネルを参考にしましょう。

4位　ボディメイクコンテストに出場した実績も！「myungミョン」

筋トレ女性ユーチューバー人気ランキング第4位は、「myungミョン」です。

これはボディメイクコンテストに出場した実績を持つミョンさんのチャンネルで、彼女の過酷すぎるトレーニング生活やファッションについて発信しています。

その特徴は数ある筋トレ女性ユーチューバーの中でも、屈指の筋肉質体型を誇ることでしょう。

また、その一方で彼女は美尻トレーニングや美脚トレーニングも公開しているので、ハードなトレーニングをしながら美しくなりたい方にオススメです。

3位　初心者に大人気！筋トレの基礎を学びたい方に「Maiko Tanoue」

筋トレ女性ユーチューバー人気ランキング第3位は、「Maiko Tanoue」です。

これは人気パーソナルトレーナーである田上舞子さんのチャンネルで、筋トレ法や食事法に関する動画を投稿しています。

その特徴は初心者向けのトレーニングを多数紹介していること、説明が分かりやすいため初心者でも安心して視聴できることですね。

また、彼女はダイエット中でも食べられるプロテインアイスなども紹介しているので、ダイエットしながら美味しいものを食べたい方には最適だと言えるでしょう。

2位　自宅で本格的な筋トレを！「美コア / Erika Yamaguchi」

筋トレ女性ユーチューバー人気ランキング第2位は、「美コア / Erika Yamaguchi」です。

これはReebokONEグランドアンバサダーも務めている山口絵里加さんのチャンネルで、インストラクターとしての経験を活かして筋トレ方法や生活習慣の改善法を発信しています。

その特徴は彼女の豊富な実績に裏打ちされた圧倒的な信頼性ですね。

チャンネル名に冠されている美コアトレーニングを開発した人物として、書籍販売やテレビ出演をしたこともあるため、特に信頼性に重きを置いている方にオススメですね。

1位　チャンネル登録者数ランキング1位！「のがちゃんねる/nogachannel」

筋トレ女性ユーチューバー人気ランキング第1位に輝いたのは、「のがちゃんねる/nogachannel」です。

これはUIデザイナー兼ユーチューバーであるのがさんのチャンネルで、自宅で行える筋トレから彼女のライフスタイルまで幅広く発信しています。

その特徴はチャンネル登録者数30万人超えという筋トレ女性ユーチューバーとしては屈指の人気度を誇っていることでしょう。

また、彼女が投稿した動画には再生数がなんと900万回も超えたものがあるため、まさに日本の女性筋トレ業界を牽引している存在だと言えますね。

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自宅で筋トレを始めたい方にオススメ

筋トレは自分の体を知ることから始まり、毎日の体の変化を確認しながら進めていくものです。YouTubeを参考にしながら、これから自宅で筋トレを始めようとしている方にオススメしたいのが「体組成計」です。体重を測るだけの体重計と違い、体組成計は筋トレをするには確認しておきたい、体脂肪率はもちろん筋肉量など多くの項目を測定することができます。数字で、筋肉が増えたり痩せていく自分がわかるので、楽しくモチベーションにも繋がります。

さらに、体組成計を活用することで、レコーディングダイエットというダイエット法を超効果的に行うことができ、痩せることができます。体組成計を用意できれば、ぜひ活用したいダイエット法です。あわせて読みたいから読んでみてください。

現在筋トレをされている方はもちろん、これから始められる方には、これを機に筋トレの相棒を見つけてみてはどうでしょうか？「オススメの体重計・体組成計５選！スマホと連携してダイエットの相棒に。」で、これを買っておけば間違いない、という体組成計をまとめて紹介しておりますので、ぜひ参考にしてくださいね。

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まとめ

この記事では筋トレ女性ユーチューバー人気ランキングBEST10を紹介しました。

筋トレというと、どうしても男性的なイメージが付きまとっていますが、意外にも女性で動画投稿をしている人は少なくありません。

その中でも、今回紹介した筋トレ女性ユーチューバーは、女性目線で筋トレを分かりやすく解説しているので、これから初めて筋トレを行う方も彼女たちの動画を参考にしましょう。

彼女たちのように美しくカッコイイ体を手に入れたい方向けに、女性向けのパーソナルジムの特集を組みました。ぜひ「【本気で痩せたい女性必見】女性向けパーソナルトレーニングジムは実際どうなの？東京のジムや口コミも紹介！」も参考にしてみてください！

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