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ジムではすっぴんのほうが良い?眉毛、マスクはどうしてる?ジムでのメイクから恋愛までご紹介!

近年、フィットネス・ジム業界に関連するものを巷でよく見受けられるようになりました。CMや交通広告でもよく見かけますよね。男性だけでなく、今では女性でも仕事帰りにフィットネスやジムに通っている方も珍しくはありません。

とはいうものの、女性がジムへ行くとなれば、

「ジムに行くとき、メイクはどうしてるの?」

「ジムにすっぴんで行っても、変に思われないの?」

という疑問をお持ちの方も多いと思います。

そこで今回は、ジムへ行く際のメイク事情についてご紹介します。

具体的には、

  • ジムに行くときのメイク事情
  • ジムではすっぴんがおすすめの理由
  • ジムでのすっぴんに対する男性からの印象

の順番にご紹介していきます。

3分ほどで読めますし、これからジムへ行きたいと思っている女性にも参考になりますので、ぜひご一読を!

1.ジムに行くときはメイクを落とす?

すっぴん女性

女性がジムに行くときは、メイクをしたままでいいのか、すっぴんでもいいのか悩みどころですよね。

結論としては、「通うジムによる」ということです。

通うと決めたジムが、体を鍛えていることに夢中で、ストイックな方ばかりがいるところで、自分だけフルメイクで行ったら、かなりの確率で浮いてしまいますよね。その場合、変な目で見られてしまうこともあるかもしれません。

一方で、軽いフィットネスを売りにしているような、もっとラフに入れるジムであれば、軽くメイクをしていても、さほど問題はないでしょう。眉毛だけでも描いたり、マスカラを少しつけておいたりするというものいいかもしれません。

すっぴんでいることに少し抵抗がある方は、ライトなジムに通う方というのがいいでしょう。あるいはマスクを着用して、顔を隠してしまうというのも一つの手です。

また、周りを気にしなくていい女性専用のパーソナルジムをお探しの方はコチラをご覧ください。気になるジムがあれば、早速体験にいってみましょう。

とはいえ、本格的に運動して、汗をかくのであれば、なるべくメイクは避けた方が良さそうなことは、感覚的になんとなくわかりますよね。

その理由については、次で見ていきたいと思います。

2.ジムに行くときはすっぴんがおすすめの理由

ジムはすっぴんがオススメ

それでは、なぜジムに行くときはすっぴんのほうがいいのでしょうか。

理由はいくつか考えられますが、代表的なものとして、以下を挙げています。

  •  すっぴんが肌にいいから
  •  途中で化粧が落ちてしまうから
  •  他の人は自分のことをそれほど気にしていないから

それぞれ詳しく見ていきましょう。

2‐1.すっぴんが肌にいいから

結局のところ、メイクをするよりもすっぴんが肌にいいからです。

メイクをした状態で、運動して汗をかくと、毛穴が開くため、ファンデーションが詰まりやすくなってしまいます。

最終的には、肌荒れやニキビ、吹き出物の原因にもなりかねません。美容のためにジムに通い始めたのに、肌荒れがひどくなってしまったでは意味がないですよね。

ジムにメイクをしていくことは、そうした肌トラブルにつながりかねません。肌を美しく保つためには、ノーメイクでの運動がいいでしょう。

このことを十分理解したうえで、ご自身でメイクの有無を決めていただければと思います。

2‐2.途中で化粧が落ちてしまうから

当然のことですが、ジムで運動をすれば、汗もかきます。

そうすれば、どうしてもメイクは途中で崩れてきてしまいます。せっかくメイクをしても、終わった頃にはほとんどすっぴんという状態ではむなしいですよね。

また顔の汗を拭こうと思っても、顔にはメイクがしてあると、思うようには拭えないものです。

トレーニングに集中するためにも、ジムではノーメイクがおすすめです。

2‐3.他の人は自分のことをそれほど気にしていないから

ジムに行ってみればわかりますが、自分のメニューをこなすことにみなさん必死なので、そこまで周囲の人のことを気にしてはいません。

隣で一緒に走っている人が、メイクをしていようが、すっぴんだろうが、特に関係ないですよね。

ただ、どうしてもメイクをしていないと気が気でない方もいらっしゃると思います。そんなときは前述のとおり、眉毛だけ描いたり、マスクを着用したりしてみるのがいいでしょう。

他にもプライベートジムという完全個室型のジムもありますので、そういったジムに通うことを選択肢に入れてみるのもいいでしょう。

3.ジムですっぴんでも恋愛につながる?

ジム男女似顔絵

いくらジムではすっぴんがおすすめだからと言って、とはいえ男性と同じ空間で鍛えるようなジムに通う場合、どうしても異性の目が気になってしまうこともあるかもしれません。

そこで、実際にジムに通う男性に、ジムに通う女性のメイクに関する、以下のような調査がありました。2015年3月に『マイナビウーマン』が22歳~39歳の社会人男性を対象にWEBアンケートを実施したものになります。

 Q.トレーニング中の女性にメイクをしていてほしいですか?それともスッピンがいいですか?

という質問に対して、約75%の男性がトレーニングジムでは「スッピンがいい」との回答でした。

その理由としては、「汗でメイクが崩れる方が問題」「ジムに来てまでメイクに気を遣わなくてもいい」など、すっぴんに対して、理解を示す声が多数見られました。

ジムに通う男性で、すっぴんを気にするのは2割ほどです。ジムでの出会いで、恋愛まで発展させられたらいいなと思っている女性でも、すっぴんであることを特に気にしなくてもいいのではないでしょうか。

むしろ、すっぴんに理解のある男性と出会うことができて、自分らしくいられて居心地がいいかもしれませんよ。

4.ジムではすっぴん:まとめ

いかがだったでしょうか。ジムでのすっぴんやメイク事情について、最後にもう一度振り返っておきましょう。

  •  ジムにメイクをしていくかどうかは、通うジム次第
  •  とはいえ、ジムでの運動は、肌に優しいすっぴんがおすすめ
  •  ジムに通う過半数の男性は、女性のすっぴんに理解がある

 女性でジムに通うとなると、やはりメイクなど自分の身なりが気になるものですよね。

しかしながら、肌のことをちゃんと考えれば、汗をかくほどの運動であれば、ノーメイクがいいでしょう。

また、すっぴんであっても良いと言ってくれるような男性と出会えるといいですね。

ジムに通って自分磨きをしながら、理想の自分に近づいていってください。応援しています!

それでもどうしても気になるようであれば、口コミや評判を参考に女性向けパーソナルトレーニングジムを考えてみるのもいいと思います。以下記事に料金表一覧や口コミをまとめましたので、是非読んでみてください。

すっぴんでの運動ができるのは勿論、プロの指導でダイエットも効率良くすすめられます。