【初心者にオススメ】筋トレYoutuber(ユーチューバー)人気ランキング BEST10

「筋トレをYouTubeで学びたいけど、どのチャンネルがオススメなんだろう？」「筋トレユーチューバーって数が多すぎて、どれを観たらいいのか分からない…」

YouTubeで筋トレを学ぼうとしているあなたは、このようにお考えではないでしょうか？

最近では、筋トレ系ユーチューバーは決して珍しくない存在になりましたが、その一方でどのチャンネルが初心者向けなのかはあまり語られていません。

そこで今回は、初心者にオススメな筋トレユーチューバーをランキング形式で10人紹介します。

いずれも、実際のYouTube動画とともに彼らのチャンネルの特徴を解説しているので、この記事を参考に彼らのチャンネルを登録していきましょう。

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10位　サラリーマントレーニーの希望の星！「サラマッチョTV」

初心者にオススメな筋トレユーチューバー第10位は、「サラマッチョTV」です。

これはサラリーマンホームトレーニーであるサラマッチョさんのチャンネルで、実際に彼が自宅で行っている筋トレをコミカルに紹介しています。

その特徴はいかにも営業マンらしい彼のトーク力と、思わず笑ってしまうようなネタ系動画の数々ですね。

先ほど紹介した「ザ・きんにくTV」や「コアラ小嵐」に勝るとも劣らない面白さなので、単純に笑える動画を観たい方にもおすすめですね。

9位　トレーニーの食事法が知りたい方におすすめ！「マッスルグリル」

初心者にオススメな筋トレユーチューバー第9位は、「マッスルグリル」です。

これは元ボディービルダーであるシャイニー薊さんのチャンネルで、筋トレの他に、マッチョを目指す人におすすめな料理動画を投稿しています。

その特徴は調理師免許を持っているという彼の料理の腕前ですね。

見るからに美味しそうなのはもちろん、栄養バランス配慮しされた料理ばかりなので、これを見れば「食事もまた筋トレの1つなのだ」ということがよく理解できますよ。

8位　自宅で自重トレーニングに取り組みたい人に「メトロンブログ」

初心者にオススメな筋トレユーチューバー第8位は、「メトロンブログ」です。

これは国内トップクラスのブレイクダンスチーム『モータルコンバット』のメンバーであるyosshiさんのチャンネルで、海外からその筋トレ法を発信しています。

その特徴は自宅でも行いやすい自重トレーニングを数多く紹介していることです。

また、ちょっとしたスキマ時間にトレーニングが行るように時間が細かく区切られているので、「忙しくて中々筋トレできない」という人こそ、彼の動画を見るべきでしょう。

7位　憧れの細マッチョに！「ディーサンd-sun」

初心者にオススメな筋トレユーチューバー第7位は、「ディーサンd-sun」です。

これはビューティ&リラクゼーション協会認定講師の資格を持つディーサンさんのチャンネルで、肥満体型から細マッチョになれた経験とその具体的な方法を解説しています。

その特徴は細マッチョになりたい人向けの筋トレ法を多数投稿していることですね。

彼の美しい肉体はまさに細マッチョの理想形とも言えるので、特に女性受けする肉体を目指す方はこちらを参考にしましょう。

6位　巧みな話術を筋トレをより楽しく！「コアラ小嵐」

初心者にオススメな筋トレユーチューバー第6位は、「コアラ小嵐」です。

これはお笑い芸人グループ超新塾のメンバーであるコアラ小嵐さんのチャンネルで、「ザ・きんにくTV」と同じく、芸人らしい面白いトークを聞きながら筋トレを学べます。

また、彼は酒好きということもあって、お酒と筋トレの関係も解説しているので、「減量している最中にお酒を飲むのってどうなのだろう？」と疑問に感じている方は必見です。

5位　人気お笑い芸人があなたの筋トレをサポート！「ザ・きんにくTV」

初心者にオススメな筋トレユーチューバー第5位は、「ザ・きんにくTV」です。

これは人気お笑い芸人の中山きんに君さんのアカウントで、彼が実際に行っている筋トレを小気味良いギャグとともに紹介しています。

その最大の特徴は芸人らしいユーモラスさで、筋トレ法を楽しく学べることです。

もちろん、彼の筋トレ法や食事法は本格そのものなので、特に筋トレに苦手意識がある方にこそオススメしたいチャンネルです。

4位　驚異の筋トレ法で独自の道を突き進む！「サイヤマングレート」

初心者にオススメな筋トレユーチューバー第4位は、「サイヤマングレート」です。

これはユーチューバーという言葉が広まる前から活動しているサイヤマングレートさんのチャンネルで、他の人では思いつかないような独自の筋トレ法を公開しています。

そんな彼の衝撃的すぎる筋トレは以下の通りです。

• 腕だけでポールにしがみついた状態でレッグレイズ
• 別名ヒューマンフラッグとも呼ばれている人間鯉のぼりを30秒以上維持
• プッシュアップバーを持った腕だけで身体を支え、さらにその状態で腕立て伏せ
• 普通の懸垂を24時間以内に5,000回以上行える

いずれも人間業とは思えないような筋トレ法ばかりですよね。

これらのトレーニングは『スーパーサイヤ筋トレ法』という名前で再生リストが作られているので、興味がある方はぜひチェックしてみましょう。

3位　解説がとにかく分かりやすいから初心者でも安心！「I’M BODY Jin」

初心者にオススメな筋トレユーチューバー第3位は、「I’M BODY Jin」です。

これは大人気パーソナルジムRIZAPの立ち上げメンバーであったJINさんのチャンネルで、彼の経験によって磨き抜かれたトレーニング理論やダイエット法を投稿しています。

その特徴は数々の大会で優勝した実績を持つこと、解説がとにかく分かりやすため初心者でも安心して筋トレが学べることですね。

ちなみに、彼は大食い繋がりとして、ぷろたんさんとのコラボ動画も投稿しているので、ぷろたんさんのファンの方も必見ですよ。

2位　筋トレユーチューバーの先駆け的存在カネキン！「Kanekin Fitness」

初心者にオススメな筋トレユーチューバー第2位は、「Kanekin Fitness」です。

これは日本の筋トレユーチューバーの先駆け的存在であるカネキンさんのチャンネルで、彼のハードなトレーニング内容やプロ顔負けの料理動画などが投稿されています。

その特徴には日本人とは思えないような圧倒的な筋肉量、バイリンガルでしかもイケメンという完璧っぷりが挙げられます。

彼の肉体はカッコいいを通り越してすでに芸術的な域にすら達しているので、彼の動画を見れば筋トレへのモチベーションが大きく高まりますよ。

1位　チャンネル登録者数ランキング堂々の1位！「ぷろたん日記」

初心者にオススメな筋トレユーチューバー第1位に輝いたのは、「ぷろたん日記」です。

これは名実ともに日本のトップユーチューバーの1人であるぷろたんさんのチャンネルで、筋トレや食事内容を始め、ネタ系の動画から女装配信まで幅広く公開しています。

その特徴は何と言っても登録者数145万人超えという圧倒的な知名度と、細マッチョとは思えないような大食いっぷりです。

筋トレや食事法の勉強になるのはもちろん、バラエティ性も豊かで面白いこと間違いなしなので、この機会にぜひ覗いてみてくださいね。

まとめ

初心者にオススメな筋トレユーチューバーをランキング形式で10人紹介しました。

どのチャンネルもそれぞれに強みがあるため、どれ観れば良いのか分からなくなってしまうかもしれませんが、やはり自分が面白いと思ったチャンネルを観るのが一番だと言えます。

今回紹介した筋トレユーチューバーは、いずれも信頼と実績を兼ね備えているので、どれを観てもしっかりとした筋トレが学べますよ。

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