【本格派トレーニーにオススメ】筋トレYoutuber(ユーチューバー)人気ランキング BEST7 海外BEST3も！
「本格的な筋トレ法を学びたいけど、ジムに通う時間がない」「YouTubeに本格的な筋トレ法や栄養面などについて公開している人っているのだろうか？」「自分でパーソナルジムの開業をしたいけれどいい情報を発信しているユーチューバーはいないだろうか」
動画で本格的な筋トレを学びたいあなたは、このようにお考えではないでしょうか。
もちろん、本格的な筋トレ法を学ぶならパーソナルジムに通うのが一番ですが、YouTubeの動画の中にも本格派トレーニー向けの動画が存在します。
そこで今回は、本格派トレーニー向けの筋トレユーチューバー人気ランキングを国内編と海外編に分けて紹介します。
本格的な栄養管理やトレーニングはもちろん、ジム経営について発信しているユーチューバーもいるので参考になると思います。
いずれもYouTubeに投稿されている動画とともにその特徴を解説しているので、この記事を参考に人気筋トレユーチューバーのチャンネルを登録しましょう。
また、彼らのようにカッコイイ体を手に入れたい方向けに、パーソナルジムの特集を組みました。ぜひ「【2020年完全版】安い順！東京のおすすめのパーソナルトレーニングジム（価格 / 特徴 / 口コミ / 評判 / 体験）」も参考にしてみてください！
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1.筋トレYoutuber(ユーチューバー)人気ランキング【国内編】
まず初めに、筋トレユーチューバー人気ランキングの国内編を紹介します。
紹介するのは以下のチャンネルです。
- 『藤井筋トレチャンネル』
- 『Sho Fitness』
- 『beastmurayama』
- 『【上越YG】山澤 礼明』
- 『NEXTFIT Kento』
- 『ザ・きんにくTV 2nd 【The Muscle TV 2nd】』
- 『山本義徳 筋トレプログラム』
それでは、これらのチャンネルの特徴について、具体的に確認していきましょう。
7位 筋トレだけでなくダイエットにも『藤井筋トレチャンネル』
筋トレユーチューバー人気ランキング国内編第7位は、『藤井筋トレチャンネル』です。
これは、世界5カ国に展開しているジムの社長であった藤井拓也さんのチャンネルで、現在は会社を売却してしまったものの、当時の経験を活かして筋トレやダイエット法を解説しています。
その特徴はなんといってもYouTubeのライブ機能を使ってダイエットに関するお悩み相談を行っていることでしょう。
2,000人以上ものダイエッターを成功に導いてきた実績もさることながら、この相談ライブのおかげで、直接藤井さんと問答しながら知識を深められますよ。
6位 トレーニングだけでなく食事やサプリをロジカルに解説！『Sho Fitness』
筋トレユーチューバー人気ランキング国内編第6位は、『Sho Fitness』です。
これは株式会社EVERLIFTの代表取締役社長である今古賀翔さんのチャンネルで、パーソナルトレーナーとして培ってきた彼の筋トレ法を紹介しています。
その特徴は解剖学的側面から筋肉にアプローチしていること、データと数字を使ってロジカルに分かりやすく解説していることでしょう。
そのため、気合や精神論が語られがちなトレーニング業界に疑問を持っている方に最適ですよ。
5位 数千人分ものデータから独自のメソッドを開発！『beastmurayama』
筋トレユーチューバー人気ランキング国内編第5位は、『beastmurayama』です。
これは俳優の武田真治さんの指導も行っているパーソナルトレーナービースト村山さんのチャンネルで、彼の長年の経験により培われた情報や筋トレ法が紹介されています。
その特徴は独自のメソッドやプロテインを開発するほど研究熱心なこと、多くの有名人を指導してきた実績でしょう。
実際に、彼が開発したプロテイン『GOLDENDUST』は一部の間で熱烈な支持を集めており、ジムのほうも人気が絶えないとのことですよ。
4位 自宅で自重トレーニングをしたい方に『【上越YG】山澤 礼明』
筋トレユーチューバー人気ランキング国内編第4位は、『【上越YG】山澤 礼明』です。
これは新潟県上越市にあるパーソナルジムのトレーナー山澤礼明さんのチャンネルで、部位ごとの筋トレ方法を彼自身が実演しながら詳しく解説しています。
その特徴は自宅でもできる自重トレーニングの紹介に力を入れていることです。
そのため、「忙しくて中々ジムに通えない…」といった方でも、彼のチャンネルでなら本格的なトレーニング法が学べますよ。
3位 栄養学やサプリの知識が学べる！『NEXTFIT Kento』
筋トレユーチューバー人気ランキング国内編第3位は、『NEXTFIT Kento』です。
これはジムの経営者兼パーソナルトレーナーのKentoさんのチャンネルで、「サプリメント業界の闇」や「BCAAの問題点」など、今まで業界人が触れなかったタブーについて積極的に発言しています。
その特徴は栄養学やサプリメンテーションといった科学的な側面から問題に切り込んでいることです。
実際に、彼の知識量は非常に豊富なので、筋肉と健康食品との関係性について学びたい方はうってつけだと言えるでしょう。
2位 芸人らしいトーク力で飽きさせない『ザ・きんにくTV 2nd 【The Muscle TV 2nd】』
筋トレユーチューバー人気ランキング国内編第2位は、『ザ・きんにくTV 2nd 【The Muscle TV 2nd】』です。
これは筋肉系お笑い芸人である中山きんに君さんのサブチャンネルで、メインチャンネル出紹介しきれなかった筋肉に関する情報を発信しています。
その特徴は芸人らしいトーク術で最後まで飽きることなく視聴できることでしょう。
また、その内容もマニアックなものからデリケートなものまで幅広く取り扱っているので、日頃から筋肉やトレーニングに対して素朴な疑問を持っている方におすすめですよ。
1位 ボディビルダーとして世界大会で優勝した経験も！『山本義徳 筋トレプログラム』
筋トレユーチューバー人気ランキング国内編第1位に輝いたのは、『山本義徳 筋トレプログラム』です。
これは筋肉博士の異名を持つボディビルダー山本義徳さんのチャンネルで、彼の後継者を養成するために、トレーナーを目指している方やトレーニングに励む方に向けて情報発信しています。
その特徴は部位ごとのトレーニング方法を彼自身が実践しながら紹介していること、彼の代表理論である101理論やタンパク質摂取量の情報が事細かに掲載されていることでしょう。
また、ボディビルダーとして世界大会で優勝した実績も持っており、コメント欄には必ずと言っていいほど彼を称賛するコメントが投稿されています。
2.筋トレYoutuber(ユーチューバー)人気ランキング【海外編】
最後に、筋トレユーチューバー人気ランキングの海外編を紹介します。
紹介するのは以下のチャンネルです。
- 『David Laid』
- 『Bodybuilding.com』
- 『Fitness Blender』
いずれも、圧倒的なチャンネル登録者数を誇るものばかりなので、この機会にぜひチャンネル登録してくださいね。
3位 筋肉の成長の過程が見れる『David Laid』
筋トレユーチューバー人気ランキング海外編第3位は、『David Laid』です。
これはアメリカ在住のユーチューバーDavid Laidさんのチャンネルで、芸術的とも思える彼の肉体美やそのライフスタイルなどが投稿されています。
しかし、それよりも驚くべきなのは、14歳から17歳になるまでの3年間の筋肉の成長ぶりを映した動画が公開されていることでしょう。
しかも、彼は元々体型が細く、脊椎側弯症という病気まで患っていたのですから、その変身ぶりには目を見張るものがあります。
この動画を見れば「筋トレは人生をより豊かにしてくれるんだ！」と自信に満ち溢れてきますよ。
2位 世界最大のトレーニングウェブサイト！『Bodybuilding.com』
筋トレユーチューバー人気ランキング海外編第2位は、『Bodybuilding.com』です。
これは世界でもトップクラスに大きいトレーニング系ウェブサイトBodybuilding.comのチャンネルで、469万人ものチャンネル登録者を抱えています。
その特徴はプロのボディビルダーも実践するトーレーニングを紹介していること、サプリや栄養に関する情報も多数公開していることですね。
もちろん、動画はすべて英語なので、その内容を完全に把握するのは難しいですが、海外の方の圧倒的な筋肉量を見れば、モチベーション向上に大いに役立ちますよ。
1位 登録者数なんと500万人以上！『Fitness Blender』
筋トレユーチューバー人気ランキング海外編第1位は、『Fitness Blender』です。
これはアメリカ在住のパーソナルトレーナーDaniel SegarsさんとKelli Segarsさん夫妻のチャンネルで、自宅で行えるような初心者向けエクササイズから本格的なトレーニングプログラムまで幅広く公開しています。
その特徴はチャンネル登録者数約586万人という圧倒的な知名度を誇っていることです。
もちろん、そのチャンネル登録者数が証明するように世界中にファンを抱えており、公式サイトでも格安でワークアウトプログラムを公開しています。
3.まとめ
この記事では、本格派トレーニー向け筋トレユーチューバー人気ランキングを国内編と海外編に分けて紹介しました。
いずれの動画も科学的な側面からトレーニングに切り込んでいるため、根性論や精神論とはほとんど無縁だと言えるでしょう。
また、その切り込み方も極めて多角的なので、これらの動画を見れば筋肉への知識がより深まっていきますよ。
また、彼らのようにカッコイイ体を手に入れたい方向けに、パーソナルジムの特集を組みました。ぜひ「【2020年完全版】安い順！東京のおすすめのパーソナルトレーニングジム（価格 / 特徴 / 口コミ / 評判 / 体験）」も参考にしてみてください！
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